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Unterricht

Seminare

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Unterrichtszeiten

Zentrum „Leben in Balance“ Dinslakener Strasse 143, 46562 Voerde

Montags

Hatha Yoga Anfänger und Wiedereinsteiger
17:30 – 19:00 Uhr

Hatha Yoga mit Vorerfahrung (Mittelstufe)
20:00 – 21:30 Uhr

Dienstags

Hatha Yoga für Anfänger

Mittwochs

Yoga für die Faszien
17:00 – 18:30 Uhr

Donnerstags

Yoga auf dem Stuhl
09:00 – 10:00 Uhr

Faszien Yoga
10:30 – 12:00 Uhr

Hatha Yoga (Anfänger)
17:30 – 19:00 Uhr

Sanftes Yoga für einen gesunden Rücken
20:00 – 21:30 Uhr

Die festen Unterrichtsangebote wie oben beschrieben können im Rahmen einer 10er Karte gebucht werden.
Die 10 Karten kosten 130,00 € und haben eine Gültigkeit von 5 Monaten, so dass Sie flexibel in Ihrer Teilnahme am Unterricht bleiben.

Weiterhin finden Sie die Angebote auch als feste, zeitbegrenzte Kurse. ( siehe unten )

Jetzt Zehnerkarte online bestellen

Datenschutz

4 + 7 =

Weitere Unterrichtsangebote findet Ihr auch hier…


 

Neutorgalerie Dinslaken

Fitness Neutorgalerie

Saarstrasse 15 – 46535 Dinslaken
phone: +49 (0) 2064 828 311 1

Fitness Neutorgalerie GmbH – Saarstrasse 15

46535 Dinslaken phone: +49 (0) 2064 828 311 1

 

Yoga
Mittwochs: 11:00 – 12:00 Uhr

Power Yoga
Dienstags 17:00 – 18:00 Uhr

Preha ( Präventionskurs )
Mittwochs: 10:00 – 11:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik
Dienstags: 18:00 – 19:00 Uhr

BeFit Dorsten

BeFit Dorsten

Am Güterbahnhof 2
46284 Dorsten
Tel.: 02362/9526092

BeFit – Am Güterbahnhof 2

46284 Dorsten – phone 02362/9526092

 

Yoga
Dienstags: 11:00 – 12:00 Uhr
Mittwochs: 20:00 – 21:00 Uhr

Faszien Blackroll
Jeden 2. und 4. Samstag im Monat 11:00 – 12:00 Uhr

 

Personal Yoga

Kommt dir das bekannt vor?

Klar Du hast keine Zeit für Fitness, Sport oder anderen Ausgleich. Die Anmeldung beim Sportstudio ist 3 Monate her – 4x da gewesen, hat sogar Spaß gemacht. Aber jetzt, wo die Beförderung ansteht, das zweite Kind da ist…   …ist natürlich keine Zeit.

Ich nehme mir Zeit für Dich, und zwar dann, wenn Du Zeit hast, dort wo Du gerade bist, zuhause oder im Büro, damit Dein Körper genauso klar ist wie Dein Geist. Fernab von allen „Fitnessprogrammen“ die oft auch nur als Stress und Wettstreit verstanden werden. Ich begleite und unterstütze DICH, damit auch Dein Körper fit ist für seine Aufgaben.

Unterrichtseinheit Personal Yoga 1-1,5 Std. je nach Bedarf,  Kosten: 85,- € / Einheit + 15,- € Anfahrtspauschale

Anfrage Personal Yoga

2 + 1 =

Seminare


Neben den regelmäßigen Angeboten gibt es immer wieder Seminare zu bestimmten Inhalten und Themen.

Hier findet Ihr die jeweiligen Ankündigung. Beachtet bitte dazu auch unsere Facebook Seite.


 


 

Kickboxing meets Yoga

100 Min. Power Workout

( zum Vergrößern auf das Bild klicken )

Hier einige Impressionen vom Seminar…


 

Zum vergrößern auf das Bild klicken..

Hier einige Impressionen…

Diese Fotos sind von einem Seminar zu dem gleichen Thema.


 

Bis bald 😉

Impressum:
Petra Grävell - Vorstand Om Tare e.V.
Am Leitgraben 65
D-46562 Voerde

Kontakt:
phone: +49 (0) 2855 169 117
mobil:  +49 (0) 178 855 235 6
e-mail:  info@om-tare.de

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