Beschreibung
Dieser Yogakurs richtet sich an Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren und bietet ihnen einen geschützten Rahmen, um sich spielerisch zu bewegen, zur Ruhe zu kommen und ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln.
In einer liebevollen und wertschätzenden Atmosphäre werden die Kinder altersgerecht an Yoga herangeführt. Durch Bewegungsspiele, einfache Yogaübungen, Fantasiereisen, Atemübungen und Entspannungsphasen lernen sie, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und mit ihren Gefühlen in Kontakt zu kommen – ganz ohne Leistungsdruck.
Der Kurs unterstützt Ihr Kind dabei:
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Motorik, Koordination und Körpergefühl zu stärken
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Konzentration und Aufmerksamkeit zu fördern
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innere Ruhe und Entspannung zu erleben
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Selbstvertrauen und soziale Kompetenzen aufzubauen
Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten. Wiederkehrende Rituale geben den Kindern Sicherheit und Orientierung, während abwechslungsreiche Inhalte ihre Neugier und Freude an Bewegung fördern.
Ein achtsamer Raum, in dem Ihr Kind sich frei entfalten darf und gleichzeitig wertvolle Impulse für seine körperliche und emotionale Entwicklung erhält.
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