Yoga Kurs Sanfter Rücken 03.11.2022 – 22.12.2022

120,00 

Kursbeginn: 03.11.2022 – 22.12.2022

8 x 90 Minunten jeweils Donnerstags 19:30 Uhr

Kursleiterin: Petra Grävell, Yogalehrerin ( BYVG)

Ort: Zentrum „Leben in Balance“,
Dinslakener Straße 143, 46562 Voerde

Kursgebühr: 120€ im Voraus zu entrichten

Lieferzeit: Siehe Kursdatum

6 vorrätig

Beschreibung

Ein besonders sanfter Kurs für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und jeden, der besonders sanft Yoga üben möchte.

Hier liegt der Fokus auf fließende Bewegungen.
Diese werden entspannt und bewusst, im Einklang mit dem Atem geübt.

Auch Hilfsmittel können zur Unterstützung eingesetzt werden, um die Übungen stressfrei ausführen zu können.

Der Körper entspannt, der Geist kommt zur Ruhe.

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